بیماری لثه علائمی دارد که در ادامه بیان می شود. اگر هر یک از این علائم را دارید، مهم است که در اسرع وقت به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
علائم بیماری لثه
- قرمزی، تورم و خونریزی در لثه
- حساسیت در لثه
- دندان های شل
- بوی بد دهان
بیماری های لثه یکی از مهم ترین علل از دست دادن دندان ها هستند. با رعایت اقدامات احتیاطی ساده می توان از خود در برابر این بیماری ها محافظت کرد.
برای محافظت در برابر بیماری های لثه به توصیه های زیر توجه کنید
۱٫ مسواک زدن منظم:
دندان های خود را حداقل دو بار در روز به مدت دو دقیقه با یک مسواک نرم و خمیر دندان مسواک بزنید.
۲٫ نخ دندان کشیدن:
مسواک نمی تواند بین دندان های شما را تمیز کند. بنابراین، از نخ دندان برای تمیز کردن پلاک و بقایای مواد غذایی از بین دندان های خود استفاده کنید.
۳٫ معاینه منظم دندانپزشک:
حداقل دو بار در سال برای معاینه نزد دندانپزشک خود بروید.
۴٫ تغذیه سالم:
تغذیه سالم برای سلامت لثه شما نیز مهم است.
۵- ترک سیگار:
سیگار خطر ابتلا به بیماری لثه را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. ترک سیگار یکی از مهم ترین کارهایی است که می توانید برای سلامت لثه خود انجام دهید.
با انجام اقدامات احتیاطی ساده برای محافظت از خود در برابر بیماری های لثه، می توانید اطمینان حاصل کنید که دندان ها و لثه های خود برای سال ها سالم می مانند.
