مینای دندان، لایه بیرونی و سختترین قسمت دندان می باشد که سطح دندانهایتان را میپوشاند. مینای دندان نقش اساسی در سلامت دندان ها دارد و وظیفه اصلی آن حفاظت از دندان در مقابل آسیبها، سایش و عوامل محیطی است.
عوامل متعددی میتوانند باعث آسیب دیدن و فرسایش مینای دندان شوند، از جمله:
۱٫ مصرف خوراکی های اسیدی: نوشیدنیهای اسیدی مانند نوشابههای گازدار، آبمیوههای ترش، و خوراکیهای اسیدی باعث حل شدن و فرسایش سطحی مینای دندان میشوند.
۲٫ بیماریهای معده: رفلاکس معده یا بیماریهای گوارشی که اسید معده را به دهان بر میگرداند، بر سطح دندانها و مینای دندان تاثیر میگذارد.
۳٫ دندانقروچه (براکسیسم): فشار مکرر و ساییدگی دندانها در هنگام خواب یا استرس میتواند مینای دندان را سایش دهد.
۴٫ عادات نامناسب: مصرف دخانیات، جویدن یخ و عادات خوراکی که باعث سایش یا زبر شدن سطح دندان میشوند نیز به مینای دندان آسیب می زنند.
۵٫ شستوشوی نادرست: مسواک زدن خیلی تند و با برس زبر یا استفاده از خمیردندانهای نامناسب نیز می توانند باعث آسیب مینای دندان تان شوند.
برای حفظ سلامت مینای دندان، مهم است عادات خوب بهداشتی را رعایت کنید. در صورت مشاهده کوچکترین مشکل، به دندانپزشک مراجعه کنید.
